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好孕科普

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备孕的最佳时间

如果按照精确的受孕时间来说,成功的受孕只要半小时左右。如何快速受孕,什么时候最容易受孕,掌握了这关键的两点,成功受孕就不再是问题了。
一般来说,从每月排卵前3 天至排卵后1天,是准妈妈最容易受孕的时期,因此医学上称为易孕阶段。准爸爸和准妈妈如果抓住这个时机,就可以成功受孕。
研究发现,做爱的最佳时间是下午5-7时。因为无论是精子的数量还是质量,一天中变化都很大,而这段时间则达到高峰,恰好也在此时,女性最容易受孕。
在最佳受孕年龄受孕
◇女性最佳受孕年龄——24~29周岁。此时,女性的身体发育完全成熟,卵子质量高。
◇男性最佳受孕年龄——27~35周岁。此时,男性的精子质量达到高峰。
哪些季节是最佳受孕季节?
专家认为受孕最佳的季节是春末或秋初即3-4月份或9-10月份怀孕较为理想,选择这两个季节去做试管婴儿,也会生出最健康的试管宝宝。
春末,3-4月份怀孕,正是春暖花开的季节,此时气候温和适宜,风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。
秋初,9-10月份受孕也较为合适。由于9-10月份正值秋高气爽,气候温暖舒适,睡眠食欲不受影响,又是水果问世的黄金季节,对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。
另外,春夏之交,日光充足,婴儿可有良好的光照条件,有利于婴儿生长发育的骨骼钙化,不易患佝偻病;当进入冬季时,婴儿已逐渐长大,可避免肠道传染病流行高峰。
在排卵期同房更能增加受孕几率
在排卵期同房, 精子与卵子相遇的机会就大大增加了。打算怀孕的准妈妈们,要清楚掌握自己的生理周期,尤其是性交次数较少,时间不规律的夫妇。

在最佳受孕时刻同房
人体的身体机能和生理状况在一天的24小时内是不断变化的,在身体技能最好的状态的时候同房,可以提高受孕概率。
那么,在一天的24小时内,什么时候最适合受孕呢?小曦整理出一份精确到小时的最佳受孕时刻表,指路下方
21:00~22:00:身体机能状态最佳,即受孕的最佳时刻。
07:00~12:00:身体机能呈上升趋势。
13:00~14:00:人体在一天的24小时中,身体机能最低的时候。
17:00~23:00:身体机能再次上升,恢复。
23:00以后:身体机能直线下降。
为了提高受孕率,夫妻可在21:00~22:00同房,同房后,女方可在床上平躺半个钟,有利于精子游动,帮助精子与卵子相会,会更有利于获得好孕哦~


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