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好孕科普

如何提高试管婴儿成功率?

做试管婴儿最重要的一件事就是:如何提高成功率。首先,夫妻双方身体健康程度是必要条件,做试管婴儿前医生会给我们做一系列的检查,用来确认手术的可行性。当患者与医生达成一致后,并不会马上进入手术。一般地,医生都会建议大家进入一段饮食调理期,以便进一步提高成功率。
 

【饮食和药物调理】提高精子和卵子质量

1、试管前男同胞要补点啥

男同胞加班、应酬比较多,饮食也可能不均衡,抽烟喝酒的情况也不少,对生育能力的影响不小,必须重视前期调理:

尽量避免烟酒。这两样东西都会对精子的数量和质量造成影响,长期大量饮酒甚至会影响丁丁的勃起,还会消耗体内叶酸;

多吃三文鱼、沙丁鱼等富含DHA的食物。DHA和蛋蛋的生理功能息息相关;通俗点来说,它的含量高低,会影响精子的活力、外形,甚至影响精子尾巴的灵活度,影响精子和卵子的结合;

多摄入叶酸以及锌元素,它们有助于提高精子活力。含锌丰富的食物有:牡蛎、生蚝、牛肉、猪肝、芝麻、核桃、坚果等;

辅以药物调理:每日摄入番茄红素30~60毫克,可以提高精子质量和成活率。

 

精子活力的4个等级

对于精子畸形率高的男同胞,尤其建议多吃坚果和补充多种维生素来降低精子畸形率。
 

2、试管前女同胞要补点啥

女同胞们注意这几点:

根据身体情况喝蛋白质粉,多吃鸡蛋,牛肉等高蛋白食物,以提高卵子的质量;
 

服用叶酸、维E,同时可以辅以药物调理,如每日服用200毫克辅酶Q10,可以提高卵子质量
 

如果你是高龄备孕,或者卵巢功能欠佳(FSH高于9),可每日服用适量DHEA(具体用法、用量,服用前咨询医生意见,另不建议pcos多囊卵巢综合症的女性服用),可以在一定程度上改善卵巢功能,延缓卵巢早衰,让你的卵细胞活力满满

  

如何<a href='http://www.hyglz.com/haoyunkepu/230.html' target='_blank'><u>提高试管婴儿成功率</u></a>?
 

此外,子宫环境的前期调理也是很有必要的。
 

【注意暖宫】温暖的子宫环境利于胚胎着床

子宫是胎儿扎根的地方,子宫环境的好坏对胚胎的着床率有直接的影响。在移植前,女同胞最好能让自己的子宫达到最好的移植状态。

对于子宫内膜和子宫环境的调理,除了西医里的药物调理外,国内生殖专家还建议女同胞进行中医方面的“暖宫”调理。
 

在试管前2个月:
 

如果条件允许,女同胞可以每天在中医馆做艾灸和针灸(避开月经期),条件不允许者也可以自己在家里用艾灸盒做艾灸;每晚可以用艾叶水泡脚(可以用生姜粉代替艾叶);平时可以多吃些补气血的食物,如:红枣,阿胶,黑豆,黑木耳等。

除了以上的方法外,在试管前男女双方应该多做有氧运动,调节心态。好的身体和心理状态对试管的成功也有帮助。


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