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备孕期间最忌讳的这5件事,你知道几件?

国家和社会一直都在提倡优生优育,优生优育对于父母和孩子的重要性不必多说了。想要一个健康聪明的宝宝,就要从备孕阶段就做好准备。
但关于备孕时需要忌讳的事,很多准父母都是一知半解。下面就让我们来细数一下备孕阶段的这些禁忌,各位准爸妈记得避免做这些事哦!
备孕期间最忌讳的这5件事,你知道几件?
忌不做孕前检查
大家都知道孕期要做孕检。但对于孕前检查一般建议在孕前3—6个月开始做检查。最好夫妻同时进行检查,以确保身体健康,适合怀孕。
如果夫妻任何一方患有传染病或需要吃药控制的慢性疾病,如糖尿病、心脏病、肝病等,都应积极进行治疗,待病情康复后再受孕。以免影响到受精卵的形成以及宝宝的健康成长发育。
备孕期间最忌讳的这5件事,你知道几件?
忌用药后立即受孕
某些药物在体内的停留时间较长,如果这时候受孕,药物可能会对胎儿生长发育带来一定的影响,甚至会有致畸作用。因此建议在用药后咨询医生药物可能对胎儿造成的影响,根据医生建议调整备孕时间。
备孕期间最忌讳的这5件事,你知道几件?
忌情绪状态不佳时受孕
当准父母长期处于焦虑、抑郁或压力的精神状态时,精子或者卵子的质量就会变差。即便备孕成功,不良情绪的刺激也可能会影响母体激素的分泌,致使胎儿不安、躁动,影响宝宝的生长发育甚至会造成流产。
因此,若发生不愉快的事情时,最好暂时避免受孕。不要有太大的思想压力,一切顺其自然就好。
备孕期间最忌讳的这5件事,你知道几件?
忌流产后立即受孕
通常医生建议女性流产后休息2到3个月以上,是为了让其子宫有较长的时间修复,避免再次流产,减少妊娠并发症的发生。但如果是自然流产,子宫内膜剥落得比较干净,子宫很快复原,不需要等待数月再怀孕。
然而,子宫内膜修复完成的主要标志是正常月经来潮,往往一个月左右的时间就足够了。因此理论上,在正常月经复潮后便可以再次备孕,并不存在要半年以后再怀孕的说法。
实际情况中,适合再次怀孕的时间要根据女性自身的身体状况而定。应先去医院进行检查,参考医生建议再进行决定。
忌孕前抽烟喝酒
据美国生殖医学协会调查,有吸烟习惯的女性更难受孕。吸烟还容易使卵子发生异常,导致遗传性疾病,增加流产和异位妊娠的风险。
除了女性,备孕期间男性也应戒烟,因为吸烟会降低精子的数量和活力,还可能会造成精子异常。
备孕期间最忌讳的这5件事,你知道几件?
过量饮酒容易引起月经不调、排卵异常,还会引起雌激素和孕激素水平异常,这样很难怀孕。此外,如果在孕期饮酒,很容易引起胎儿酒精综合征。
男性饮酒会导致男子的睾丸酮合成减少,精子生成出现障碍,还可能会引起性欲低下、阳痿、早泄等性功能障碍,容易造成男性不育。因此备孕期间最好夫妻双方都不要饮酒。
如果夫妻俩在备孕前有以上的情况,就要及时到正规医院就诊并咨询医生,切不可马虎大意。
准妈妈从备孕期开始,就要注意平时的日常作息和饮食习惯,服用叶酸、维生素、钙片等,提高胎儿质量。调节好心情,尽量远离对胎儿和自身造成不良影响的因素。


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